Orientierungslauf 

…Über 30 Wanderer aus der Ukraine und Deutschland streiften durch den Oberurseler Wald. Angenehmes Herbstwetter, bunte Blätter und Kastanien.

Eine OL Karte leitete zu 10 besonderen Orten. Hier luden Fragen zum Austausch

in deutscher Sprache ein. Denn das ist der Sinn dieses Formates: In kleinen Gruppen auf gleichem Niveau deutsch einüben.

Besonders der Abschluss am Feuer im Orscheler Maasgrund hat den TeilnehmerInnen gefallen und bei ukrainischen Liedern ein bisschen Heimatgefühl geschenkt.

Der SC Königstein war Organisator und mit zwei Oleksandrs, Kateryna, Mylola und Martin gut vertreten. 

…und holt damit das beste Ergebnis seit 11 Jahren. 

Der Jugendländervergleichskampf (JLVK) ist ein echter Traditionswettkampf zwischen den Landesturnverbänden Deutschlands. Er wird schon seit 49 Jahren ausgetragen, diesmal in Sundern im Sauerland. Nur Sachsen und Bayern waren besser. Und fast die Hälfte (11 von 24) der Hessischen Auswahl kam aus Königstein!

Los ging es für alle in Kleinbussen am Freitag Nachmittag, Quartier war in einer Schule, verpflegt wurden die Kinder vom Ausrichter. Bei knapp 500 Teilnehmern eine echte logistische Herausforderung, denn der Wettkampf wird jedes Jahr in einem anderen Bundesland immer ehrenamtlich ausgerichtet.

Beim JLVK gibt es verschiedene Altersklassen zwischen 12 und 20 Jahren, jeweils getrennt nach Jungen und Mädchen. Samstags finden die Einzelläufe statt. Bei der Zwischenwertung am Abend war Hessen nach Sachsen sogar auf dem zweiten Platz. 

Am Sonntag folgten dann noch Staffelläufe, ehe es wieder zurück ging.

Königsteiner Ergebnisse:

Mädchen bis 12 Jahre: 15. Platz Nora Lexen

Mädchen bis 14 Jahre: 5.Platz Sina Lexen, 26. Platz Luise Koch

Mädchen bis 16 Jahre: 4.Platz Katja Horst, 22. Platz Nina Väth, 28. Platz Fiona Sperling

Mädchen bis 18 Jahre: 19. Platz Ulla Horst

Jungen bis 12 Jahre: 9. Platz Yevhenii Gez, 13. Platz Timur Syguda

Jungen bis 16 Jahre: 27. Platz Johann Behling

Jungen bis 18 Jahre: 20. Platz Philipp Uhlendorf

OL in allen Variationen: Das war in unserem Sommercamp in Schweden das Programm. Kanu-OL, Swim&Run-OL, StrongBoy/ StrongGirl, Ziel im See und noch viel mehr stand auf dem Programm. Insgesamt waren wir 54 Teilnehmer aller Altersklassen. 

Ulla, Katja und Jana sind beim Burglauf in Eppstein mitgelaufen. Zur Abwechslung mal ohne Karte. Und ganz wie gewohnt mit ersten Plätzen ins Ziel gekommen:

Katja gewann in der Klasse U16, Ulla wurde in der U20 erste und Jana eine Zehntel Sekunde dahinter Zweite.

auch in diesem Jahr haben wir wieder "Jugend trainiert" ausgerichtet. Diesmal waren über 600 Kinder angemeldet, von der Grundschule bis zur Oberstufe.

Die Federführung übernahm der OLV Steinberg, so dass wir "nur" helfen mussten. Mit dem Sportpark Preungesheim gelang es, ein tolles Wettkampfzentrum zu finden. So einfach war es nie mit den "Öffentlichen" anzureisen.

Nach wie vor ist es jedes Mal eine riesige Herausforderung, die Kinder in der kurzen Zeit eines Vormittags mit dem richtigen Chip auszustatten, auf die richtige Bahn zu lotsen, im Ziel die Ergebnisliste zu produzieren und um 13 Uhr schon die Siegerehrung zu machen, damit alle wieder nach Hause fahren können.

Eine große Ehre war es für uns, dass die "Chefs" des Deutschen OL-Schulsports, Uwe und Evi Dresel kamen, um ihren OL-Koffer vorzustellen und zu helfen.

übrigens: Die St Angela konnte natürlich standesgemäß ihre Wettkampfklasse gewinnen.

Bei bestem OL-Wetter fand an der St. Angela-Schule zum zweiten Mal ein OL-Vormittag statt. Am Start 6 fünfte Klassen. Organisiert wurde die Veranstaltung von der OL-Abteilung des SCK unter Federführung von Dr. Martin Müllerleile und Brit Horst. Sie hatten einen tollen Score-Parcour im Schulgelände ausgehängt, der profimäßig mit SI-Chip abgelaufen werden musste. Die Sportlehrerinnen und Lehrer hatten im Vorfeld bereits Karten erhalten, um ihre Klassen auf den Tag einzustimmen. Auch das klappte hervorragend. Alle Klassen waren pünktlich am Start und hatten sich bereits in Läuferinnenpaare aufgeteilt. Nach einer kurzen Einführung and Aufnahme der Namen in Brits Laptop ging es an den Start. Löschen des Chip nicht vergessen, Karte schnappen, Route planen und schon konnte es los gehen! Ruckzuck waren die Teams im Schulgelände verschwunden und kamen mit roten Köpfen und unter den Anfeuerungsrufen bereits eingetroffener Mitschülerinnen ins Ziel. Mit einer kleinen Siegerehrung endete für jede Klasse das OL-Abenteuer. Am nächsten Tag stand dann die Siegerehrung in der Klassenwertung an und auch das schnellste Team aller Klassen wurde gebührend gefeiert. Die Klassenwertung schnappte sich die G5a und OL-Schulmeisterinnen wurden Merle/Lotti G5b vor Ami/Elise R5a und Kristin/Lara G5a.

Die Läufer des SC Königstein konnten mit guten Ergebnissen beim 3-Tage OL über Pfingsten in Mohorn und Wilsdruff für die Bundesrangliste punkten. 

Die nationale Wettkampfsaison 2024 startete mit der Deutschen Meisterschaft über die Mitteldistanz (DM Mittel). Der Post SV Dresden lud zu drei Tagen Wettkampf im Mohorn Grund und in Wilsdruff, westlich von Dresden, ein.

Das Highlight und der Auftakt der Veranstaltung war die DM Mittel am Samstag. Die Läuferinnen und Läufer erwarteten steile Hänge und typisch mitteldeutsches Gelände inklusive dichtem Wegenetz und etwas Unterbewuchs. O-technischen Anspruch brachten Spuren von Bergwerktätigkeiten im Gelände. 

Ingo erreichte den 2. Platz in der Kategorie H45 und ist somit Deutscher Vizemeister

Brit 5. Platz D 45

Anatoli 5. Platz H40

 

Am Sonntag folgte ein Bundesranglistenlauf (BRL) in der Langdistanz in dem gleichen Waldgebiet wie die Mittelstrecke.

Ingo 2. Platz H45

Katja 4. Platz D16

Anatolii 5. Platz H40

Der BRL Sprint fand am Pfingstmontag statt. Die Läuferinnen und Läufer mussten durch enge Gassen, Parkgelände und eine Schule navigieren. Der Sprint forderte höchste Konzentration, denn es gab einige Sperrgebiete im Laufbereich zu beachten. Diese Gebiete waren nur auf der Karte eingezeichnet, aber nicht vor Ort explizit gekennzeichnet. Manche Läuferinnen und Läufer nahmen die Abkürzung durch diese Sperrgebiete, was zu einigen Disqualifikationen führte.

Katja 1. Platz D16

Ingo 1. Platz H45

Nikita 2. Platz H45

Anatolii 4. Platz H40

Die Läufer des SC Königstein konnten mit insgesamt guten Ergebnissen Punkte für die Bundesrangliste sammeln

Die Gesamtwertung der drei Läufe des Wochenende ergab folgende Platzierungen:

Ingo: 1. Platz H45

Anatoli: 3. Platz H40

Katja: 4. Platz D16

Brit: 10. Platz D45

 Nikita: 14. Platz H45

Ulla: 18. Platz D18

Die Veranstaltung war insgesamt ein aufregendes und gut organisiertes Event, das den Teilnehmern sowohl sportliche Herausforderungen als auch ein angenehmes Umfeld bot. Wir freuen uns auf die nächsten Veranstaltungen in der Saison 2024!

Von 2 Startpunkten in Königstein und Kronberg geht es hinauf zum wunderschönen Hardtbergturm. Dann wieder hinab ins Wildschweinparadies*.. Dort, zwischen Kronberg und Mammolshain, gibt es ein Picknick mit Grillfeuer.

• Zwei Strecken: Die gemütlichen Wanderinnen und Wanderer treffen sich zur leichteren Tour in Königstein um 10.11 Uhr, Bushaltestelle Kreisel. Busabfahrt in Oberursel, Linie 261 um 09.41 am Bahnhof. Aus Steinbach fährt der Bus 251 um 09.22 Uhr ab St. Avertinplatz direkt nach Kronberg. 

• Die sportlichen Wanderinnen und Wanderer treffen sich um 09.58 Uhr in Kronberg an der Bushaltestelle Berliner Platz. Ihre Strecke ist etwas steiler und länger. Die Busverbindungen sind identisch 261 (251). 

• Wir bilden International gemischte, kleine Teams von 2-6 Menschen, Kinder willkommen!

• Wanderkarte mit Wegbeschreibung/Skizze für jede Gruppe. Fragen laden ein zum sprachlichen Austausch.

• Streckenlänge bergauf 1 km oder 3 km. 20 oder 150 Höhenmeter sind zu überwinden.

• Am Turm machen wir eine Pause. Niemand muss hoch - Alle dürfen. Auch gleichzeitig, er hält das aus! 

• Der zweite Teil geht 2 km fast nur bergab. Am Ziel im Wildschweinpardies Picknick mit Selbstverpflegung: Jede und jeder bringt etwas fürs Buffet mit. Die Feuerstelle mit Schwenkgrill lädt zum Brutzeln ein.

• Rückfahrt nach Oberursel und Bad Homburg mit Buslinie 261. Ab Bushaltestelle Berliner Platz. Bis dahin sind es ca 1 km auf und ab. Die Busse fahren halbstündlich z.B. 14.25 und 14.55….

Bitte weitersagen! Deutsche Sprechpartnerinnen und - Partner willkommen!

Wegen der zuletzt großen Zahl bitte möglichst anmelden. Mit Selbsteinschätzung ob lieber flach und kurz oder länger und steiler.

Dr. Martin Müllerleile, 0177 35 68 450

Jochem Entzeroth, 0172 6622465

Oleksandr Shcherbyna, 0152 59462583

Eine Initiative des Schulsportclub Königstein/Orientierungslauf, Turngau Feldberg - Wandern und OL

*keine Angst- die Wildschweine sind derzeit nur nachts dort.

Je einen Gutschein über 20 € für das VALENTIN – FLAMMKUCHENHAUS in Königstein, neben unserem Trainings Treffpunkt erhalten:

Im Januar Christian und die Müllerovies. Es galt, den KERBEBAAMWEG zu erraten. Von den beiden Teams, die das ohne weitere Hilfe geschafft haben wurden die Mammolshainer als Preisgewinner gelost.

Im Februar war es Gisela Müller aus Dietenbergen. Sie wurde unter 5 richtigen Einsendungen gelost. Gesucht war die OTTO-RAHN-HÜTTE, die bis heute leider immer noch so heißt.

Und im März war es unter vielen Richtigen das Team von Stefan Albert. Dabei wurde der ABENTEUERSPIELPLATZ sogar noch identifiziert, als über die Hälfte der Postenbänder verschwunden waren. 

Unter den beiden Teams, die alle 3 Lösungen ohne Hilfe gefunden haben wurde die Gruppe um Monika Hoksch zur Gesamtpreisgewinnerin gekürt!

Wir bedanken uns für mitunter sehr treue Teilnahme. Natürlich auch bei denen, die es zum ersten Mal wagten. 2025 werden wir versuchen, den Postenbandklau durch bessere Platzwahl zu minimieren.

Das "bitte weitersagen" hatte Erfolg. Es war ja auch eine Aktion, bei der das Reden im Mittelpunkt stehen sollte. Gerechnet hatten Martin, Sascha und Andreas mit 15 Leuten, die die Sprachwanderung mit 9 Rätsel-Stationen vom Sandplacken zum Feldberg mitmachen wollten- es kamen über 50. 

Und so wurde in 10 kleinen Gruppen gewandert, orientiert, gekauderwelscht und vor allem wahnsinnig viel gelacht, denn die Rätsel luden wirklich zur Kommunikation ein.

 Am Ende gab es ein gemeinsames Picknick auf dem Feldberg.

Das lustigste "Mißverständnis" war der Limes, der von vielen ukrainischen Teilnehmern lange als rumänische Grenze verstanden wurde - zu ähnlich sind diese beiden Wörter. Bis irgendwann auf einer Infotafel das Bild eines Legionärs auftauchte und es allen wie Schuppen von den Augen fiel, dass das kein rumänischer Grenzsoldat sein konnte.

Zwischen Posten14 und 15 und direkt am Spielplatz steht sie

Die Otto-Rahn-Hütte. Mit 14 Buchstaben, zu viel war das S. Mit großer Wahrscheinlichkeit seid Ihr davor gestanden oder dicht vorbei gegangen. Der Name steht auch auf diversen Karten wie Open Street Map oder Komoot.

Aber wer war oder ist dieser Otto Rahn? Ein lokaler Wanderer, ein Künstler oder Bürgermeister?

Wikipedia gibt eine ausführliche, lesenswerte Auskunft! 

Kurz gesagt, ein versponnener Naziromantiker. Die Suche nach dem heiligen Gral führte ihn zu einer germanischen Ersatzreligion, in die Arme der SS unter Heinrich Himmler und vermutlich in den Suizid als eine Homosexualität öffentlich vermutet wurde.

Interessant, was wir im Wald so finden..!

Dem Bad Homburger Geschichtsverein, dem Taunusclub und der Lokalpolitik stellen sich jetzt ein paar Fragen ...

… vom ‚Sprachcafe‘ zur ‚Sprachwanderung‘ …

Ukrainer, Deutsche, andere Nationalitäten… 

in kleinen Gruppen Menschen, Sprache, Natur und Geschichte kennenlernen.

 

 Treffpunkt 10 Uhr Sandplacken, Bushaltestelle, Busabfahrt 9.29 Hohemark

• Wir bilden International gemischte, kleine Teams von 2-6 Menschen
• Wanderkarte mit Wegbeschreibung/Skizze für jede Gruppe. 8 interessante 
• Punkte auf dem Weg laden zum Rätseln ein.
•  Streckenlänge etwa 5 km, mäßiger Anstieg um 240 m.
•  Gipfel Picknick ab 12 Uhr. Selbstverpflegung: Jede und jeder bringt etwas 
• mit. Es gibt aber auch einen Selbstbedienungskiosk mit einfachen Speisen.
•  Busrückfahrt 13.01 oder 14.01 ab Feldberg zur Hohemark

Bitte weitersagen! UnterstützerInnen willkommen! 

der letzte Taunuscup-Lauf 2024, zugleich auch 4. Rhein-Main-Ranglistenlauf findet am Sonntag im Riederwald satt. Den Riederwald kann man nicht gerade als "Taunus" bezeichnen, liegt er doch mitten in Frankfurt- und wäre mit seinen 400x500m Restgröße auch bei uns gar nicht bekannt. Hätte nicht Achim Bader dort eine kleine aber feine OL-Karte aufgenommen. Und hätte die uns nicht so gut gefallen. Denn im Gegensatz zum Taunus gibt es im Riederwald ist es völlig flach und extrem schnell zu belaufen.

Start ist zwischen 10 und 11 Uhr möglich, ab 12 Uhr werden die Posten wieder eingesammelt. Lasst euch den Spaß nicht entgehen!

Jens Rathmann hat 3 sehr schöne Videos zum 4Löwen-Pokal auf seinem Youtube-Kanal hochgeladen.

Schaut nach, ob ihr euch findet!

Link zur Playlist

Diesmal ging es von Friedrichsdoref-Seulberg aus durch den Hardtwald. Hier fand zuletzt vor 20 Jahren ein größerer Orientierungslauf statt, wenn man von unserem "Jugend trainiert für Olympia 2023" absieht.

In dem flachen und offenen Gelände war der direkte Weg meist der schnellste, so dass sehr schnelle Siegerzeiten gelaufen wurden.

Ergebnisse & Zwischenzeiten findet ihr hier!

-7 Grad  kalt und tief verschneit war der Wald, als Anatolii und Ingo um 8 Uhr die Posten für die Startetappe des diesjährigen Taunus-Cup rund um den Hünerberg setzen. Die Sonne schaffte es leider erst, sich gegen den Hochnebel durchzusetzen, als die beiden 4 Stunden später wieder die Posten einsammelten. 

Alle Teilnehmer waren vom Gelände begeistert, das durch den weichen Schnee und die winterliche Ruhe "wirklich etwas für die Seele war", wie ein Teilnehmer formulierte.

Noch einen Monat lang haben jetzt die rund 20 gemeldeten Letra-Wander-Teams Zeit, die wunderschöne 4,5km-Runde zu machen und dabei die traditionell 13 Buchstaben-Posten zu finden.

Wer heute den Bilderbuch-Schneetag für seine Wanderung nutzte, hat definitiv nichts falsch gemacht!

Ergebnisse & Zwischenzeiten findet ihr hier!

Unsere Weihnachtsfeier findet dieses Jahr im Naturfreundehaus Billtalhöhe statt, das extra für uns am Mittwoch, den 13.12. ab 17:30Uhr öffnet. 

Der SC Königstein zahlt für jeden das Essen und ein Getränk.

Alle, die Lust dazu haben, wandern gemeinsam von der St Angela-Schule statt dem Mittwochstraining um 16 Uhr an der St Angela-Schule los. Je nach Wetter fahren wir auch mit dem Auto. Auf jeden Fall wird es am Naturfreundehaus genügend Autos für die Rückfahrt geben. Ende wird gegen 19:30 Uhr sein. 

Themen sind neben einem kurzen Saisonrückblick vor allem der Ausblick auf die Wettkämpfe und Aktivitäten im neuen Jahr, das mit 24h-OL, Oster- und Sommertrainingslager, O-Ringen in Schweden, Jugend-Trainiert für Olympia, OL-Tag an der SAS, Taunuscup und 4Löwen-Pokal wieder interessant und vielseitig wird- für jede Leistungs- und Alterklasse ist etwas dabei.

Das Gelände ist diesmal so verschieden wie nie: Los gehts im Januar in den Felsen des Hünerbergs. Der Februar folgt mit dem flachen, detailarmen und sehr offenen "Kurwald" von Bad Homburg, bevor wir uns dann im März in die Großstadt trauen- nach Frankfurt.

Nach ihren tollen Erfolgen im letzten Jahr wurde Katja ins Deutsche Nationalteam berufen!

Damit ist sie die erste Läuferin des SC Königstein, die es so weit gebracht hat.

Ihr erster Einsatz ist bereits Anfang Dezember der Kick-Off in Jena.

Herzlichen Glückwunsch!

Das zeichnete sich ja schon fast ab, denn Katja wurde in der Klasse Damen bis 14 Jahre in letzter Zeit immer besser. 

Nach dem Gewinn der Mitteldistanz im Juni und beim Jugendländervergleichskampf nur eine Woche zuvor konnte Katja auch in Regensburg bei der Deutschen Meisterschaft im Lang-OL einen kühlen Kopf bewahren und letztendlich mit einer Minute Vorsprung gewinnen. 

Da sie am Funkposten nach ca. der Hälfte der Strecke eine Minute zurücklag wurde es diesmal richtig spannend.

Brit verpasste in der Kategorie Damen ab 45 knapp das Podest, sie wurde ebenfalls mit einem tollen Lauf 4.

2024 haben wir uns Großes vorgenommen: Gleich für 4 Landesverbände richten wir die Landesmeisterschaft aus!

Welcher Ort kann dafür besser sein als die ziemlich genau im Dreiländereck gelegene wunderbaren Städte Wertheim und Külsheim?

Im Augenblick sind wir an den letzten Abstimmungen mit den Gemeinden und den Verbänden. Die Ausschreibung wird weiter aktualisiert und präzisiert.

Ab November können wir dann auch die ersten Kartenbeispiele veröffentlichen!

Freut euch schon jetzt und macht euch ein dickes Kreuz im Kalender.

4. Platz in der Gesamtwertung für Hessen, sogar 3. in der inoffiziellen Jugendwertung- ein großartiger Erfolg, an dem der SC Königstein großen Anteil hat: 8 der 13 nominierten Jugendlichen trainieren beim SC Königstein!

Ein riesiger Glückwunsch an Katja, die in der Klasse D-14 gewonnen hat!

...hat richtig viel Spaß gemacht. Wir waren knapp 55 Teilnehmer. Auf dem Programm standen nicht nur viele klassische Trainingsformen, sondern auch so Exoten wie Kanu-Riesenroller-OL, Höhlen-OL, ein Felslabyrinth-OL, Swim&Run und ein Tourismus-OL in Prag.

Es schien fast nie die Sonne. Auf den blauen Himmel für das Foto mussten wir 6 Tage warten. Es sind tolle Filme auf Insta entstanden- schaut doch mal rein!

Knapp 400 Schüler nahmen in diesem Jahr am Orientierungslauf teil, so viele wie schon lange nicht mehr. Das stellte uns als erfahrende Ausrichter ziemlich auf die Probe, denn alle Schülerinnen und Schüler müssen innerhalb von 2 Stunden auf die Strecke gehen! Eine enorme Leistung für unser Startteam, denn das bedeutet, dass jede Minute 8 Läufer losgeschickt werden müssen- und auch so viele im Schnitt pro Minute wieder ins Ziel kommen!

Besonders erfreulich: Fast die Hälfte der Teams waren Grundschulteams.

Um die Kinder gut auf die Besonderheiten des Orientierungslaufs vorzubereiten, haben wir im Vorfeld auf Instagram unter dem Hashtag #OLerklärt kleine Filme vorbereitet, die den OL auch Anfängern erklären. Schaut mal rein!

2 weitere Medaillen- diesmal auf der Mitteldistanz- holten Katja und Ingo am Wochenende bei der Deutschen Meisterschaft in Willebadessen bei Paderborn. In der Klasse Herren ab 45 (H45) wurde Ingo Deutscher Meister, Katja erlief den Bronzerang in ihrer Altersklasse D13/14.

Das Laufgelände in den Ausläufern des Eggegebirges war steil und steinig. Dadurch gab es viele kleine Routenwahlen, auf denen man viel Zeit gewinnen oder verlieren konnte. Der in Teilen durch die Trockenheit der letzten Jahre stark geschädigte Wald sorgte dafür, dass es auch läuferisch sehr hart und ruppig war. Brit kam in der Klasse Damen ab 45 (D45) auf den tollen 5. Rang.

Beim Bundesranglistenlauf am Sonntag lief es für den SC Königstein sogar noch besser: Diesmal gewannen Katja und Ingo ihre Klasse sogar, Ingo hatte sogar 11 Minuten Vorsprung auf den nächsten Läufer.

die vielen Trainings, Trainingslager und Trainingswettkämpfe der letzten Wochen haben sich für Katja und Anatolii gelohnt. Katja wurde bei der Deutschen Meisterschaft im Sprint-OL in Zittau Erste in der Altersklasse D13/14, ihr Trainer Anatolii holte in der Klasse Herren ab 40 die Silbermedaille. 

Beide hatten sich Stunden zuvor in den Qualiläufen souverän für das Finale qualifiziert. Katja hatte ihren Vorlauf mit 60 Sekunden Vorsprung gewonnen und war damit schon Favouritin auf den Gesamtsieg.

Am Sonntag fand außerdem ein Bundesranglistenlauf in den Felsgebieten rund um Zittau statt, am Montag die Deutsche Meisterschaft Sprintstaffel. Jeden Tag nahmen rund 1500 Läuferinnen und Läufer teil.

 alle Ergebnisse vom Wochenende: https://saxbo.de/

..fand nicht Ostern statt, sondern erst an diesem Wochenende!

Damit es noch lustiger wird luden wir noch OLer aus Dietzenbach, aus Budenheim und sogar aus Baden ein. Zusammen OL machen und Spaß haben war das Motto. Letzendlich waren wir 47 Teilnehmer zwischen 11 und 64 Jahren, eine Mischung, die wohl nur beim OL möglich ist.

Los ging es mit der "Hessischen Meisterschaft im Rikscha-OL" auf dem weitläufigen Hofgelände, wo wir in kleinen Ferienwohnungen untergebracht waren.

Am Samstag -etwas ernster aber nicht mit weniger Spaß und Motivation- standen Kompasstraining, Felsen und Stadtsprints in Michelstadt auf dem Programm.

Am Sonntag schloss das Wochenende mit langen Routenwahlen durch die riesigen Hänge des Odenwalds- nicht nur das ein Training, dass bei uns zu Hause nicht so gut möglich gewesen wäre.

Jeder hat sicherlich andere Höhepunkte des Trainingswochenendes im Gedächtnis. Alle werden sich aber sicher daran erinnern wie schön es war, endlich wieder in einem Frühlingswald unterwegs zu sein und nach dem Training die wärmende Sonne genießen zu können!

beim Feldberglauf müssen wir natürlich dabei sein. Jedenfalls mit einer Mini-Delegation, bestehend aus Martin Müllerleile, denn der überwiegende Teil unserer Läufer war parallel beim Oster-Trainingslager im auch schönen Odenwald.

Und es hat sich gelohnt: Glückwunsch zum 2. Platz in der Altersklasse M65!

Der Winter 2023 wird allen Taunuscup-Läufern als "harter" Winter in Erinnerung bleiben, denn bei allen Etappen lag Schnee! Meist schneite es pünktlich am Morgen leicht und der Wind drehte auf "eisig"- also genau das, was man vom Taunuswinter erwartet. Die 3 Etappen fanden in Falkenstein, Hofheim und Frankfurt-Goldstein statt. Wieder einmal war also für Stadt-OL und Natur-OL-Liebhaber die perfekte Mischung dabei.

Die Letra-OLer (Wandern und Rätseln) dagegen konnten sich aussuchen, wann sie starten wollten, und so fand das ganze ziemlich kontaktlos ab. Rund 15 Teams waren 2023 dabei.

ausgeloste Sieger der einzelnen Etappen unter den jeweils richtigen Einsendungen des Lösungswortes:

Herzlichen Glückwunsch! Wir schicken euch einen Gutschein für je 20€ für das Flammkuchenhaus Königstein zu.

Mit Hofheim werden wir am 12.3. ein weiteres sehr schönes und unbekanntes Gelände im Taunus erschließen. Unser OL führt euch zu den schönsten und interessantesten Ecken der Kreisstadt. Fachwerk satt…. Start ist im ehemaligen Weiher des Wasserschlosses – von dem aber nur noch ein paar Mauerreste und die freigelegte historische Brücke zeugen.

Aber auf was es wirklich ankommt ist ja der Letra-OL. Diesmal ist das Lösungswort gesucht:

Schwarz - Laufstrecke - 5,2 km - 27 Posten - 60 Hm

Rot - Laufstrecke - 4 km - 19 Posten - 50 Hm

Blau - Laufstrecke - 3 km - 13 Posten - 40 Hm

Mit Goldstein hatten wir wieder mal den Stein im Namen, diesmal im flachen Frankfurt! Urban war der Anfang und das Ende, aber auch das sehens- und erlaufenswert. Wer hätte gedacht das am Waldrand von Frankfurt so tolle Architektur zu finden ist? 

Im Wald ging es vor allem darum: Auf welchem Hügelgrab steht der nächste Posten? In der Hallsteinzeit wurde mit 70 Hügelgräbern der Grundstein für unsere schöne Goldsteinkarte gelegt.

Zusammen mit den Wanderern unserer Letra-Runde nahmen über 90 Läufer teil.  

Am 26.2. verlassen wir den Taunus und gehen in die Großstadt, nach Frankfurt. Der OL dort wird alle typischen Gelände enthalten: Park, Siedlung und auch sehr flacher Wald. Das heißt aber nicht, dass es einfacher wird!

Die Wald- und Siedlungsrunde hat den Maßstab 1:7500, der Park 1:4000.

Die Bahnen 6 und 7 sind nur im Wald.

WKZ ist an einem Spielplatz.

    Länge, km Posten Hm

Bahn 2 D-18, D35-, H45-, H55 / 6,3km / 25 P / 20Hm

Bahn 3 D-16, H-16, D45- / 5,0km / 18P / 10Hm

Bahn 4 D-14, H-14, D55- / 4,2km / 17P / 10Hm

Bahn 5 D65-, H65-, D75-, H75- 4,2km  / 16P / 10Hm

Bahn 6 D12-, H12- / 1,5km / 14P / 5Hm

Bahn 7 DH10 / 0,8km / 8P / 5Hm

Bahn 8 Letra 5,1km / 13P / 10Hm

und noch ein Tipp: Zieht Cross- oder Straßenlaufschuhe an. Es wird nicht ruppig werden.

Schnee pur und sogar Sonne- das war unser Taunuscup heute. Gut 40 Läuferinnen, Läufer und Wanderer nahmen heute teil, viele weitere haben jetzt noch einen Monat lang Zeit, die Bahnen mit MapRun abzulaufen.

Für ganz waghalsige bieten wir ULTIMATE-Kategorien ohne Pfade an. Schwerer kann OL nicht sein!

wie in den letzten Jahren eine schöne Tradition geworden haben wir 3 Läufe in noch nie oder kaum genutztem Geländeperlen vorbereitet, die es zu entdecken gilt:

Etappe 1 29.Januar 2023 in Falkenstein

Etappe 2 26.Februar 2023 in Frankfurt Goldstein

Etappe 3 12.März 2023 in Hofheim am Taunus

Die Läufe können wie gewohnt jeweils einen Monat lang mit der App MapRun nachgelaufen werden- am Termin habt ihr die Möglichkeit mit Sportident zu laufen.

Für unsere Wanderer gibts wie immer die Letra-Strecken, die zu den schönsten und interessantesten Punkten im Gelände führen. An jedem Posten gibt es einen Buchstaben, der dann ein Lösungswort ergibt.

Unter allen Teilnehmern verlosen wir in diesem Jahr einen Gutschein für das Flammkuchenhaus in Königstein.

Habt ihr schon auf Insta vorbeigeschaut? Dort veröffentlichen wir zu jeder Etappe einen Film, der motiviert, den grauen Winter mit OL zu verschönern.

in den Schulferien.

Stattdessen könntet ihr zum Beispiel beim OLV Steinberg ein Wintertraining laufen:

oder auf den verschneiten Feldberg fahren, wo das Foto links gemacht wurde.

Ingo, Anatolii und Martin haben Ihre Ausbildung zum C-Trainer Orientierungslauf beim Hessischen Turnverband abgeschlossen.

Herzlichen Glückwunsch!

Damit können sie nun auch offiziell unsere bisherige Trainerin Brit unterstützen.

unser Sprint in der Burg Königstein ist wohl der einzige deutsche OL, über den dieses Jahr in der britischen OL-Zeitschrift "CompassSport" berichtet wurde.

Dort gibt es die Rubrik des etwas mysteriösen Reisereporter Silvanus (irgenwie eine Art römischer Gott des Waldes oder auch nur ein alter Mann, der den Kontinent bereist und dabei über den OL reflektiert). 

Silvanus gefiel vor allem die herzliche Atmosphäre und das tolle Gelände.

Martin wird als "a friendly and cheerful German H65" beschrieben wird.

Er bedauert zutiefst, dass er die Siegerehrung verpasst hat, wo nach seiner Meinung "typical German" Bier und Wein in Strömen fließen und dazu Massen an stark geräuchertem Fleisch bei der ausgedehnten Zeremonie dargereicht werden. 

Wir hätten ihn sicher nicht enttäuscht.

Im 2er-Team muss eine OL-Strecke durch den dunkel werdenden Taunus abgelaufen werden. Es gibt viele Routenwahlen, da die Bahnen nur aus 4-6 Posten bestehen. Dazu gibt es Aufgaben und Fragen zu den interessanten Punkten am Wegesrand.

Gewertet werden: Gestempelte Posten, Richtige Lösungen, Zeit, und die leckerste, mitgebrachte Leckerei!

Aufgewärmt werden kann danach am riesigen Lagerfeuer. Und das ganze auf nagelneuere Karte. Meldet euch an!

Wir sind sicher: Danach fällt das Training leicht wie nie.

P.S. Ton anmachen!

Hoher Besuch bei unserem Training im Klostergarten: Olympiateilnehmerin Petra Wassiluk, Erster Stadtrat und Sportdezernent Jörg Pöschl und  Leiter des Mainova-Kommunalmanagements, Francisco Rodriguez überreichten uns die neuen Präsentationsanzüge, die wir im Rahmen der Aktion „Mainova-Trikots für Vereine" gewonnen haben.

Beim zugehörigen Fotoshooting sind tolle Bilder entstanden!

Nur so viel ist zu sagen: Für uns lief alles so, wie wir es uns erhofft hatten. Die Bahnen waren anspruchsvoll und fair, die Gelände erste Klasse und überall freudige Läufergesichter, die mit dem noch sonnigeren Herbstwetter um die Wette strahlten.

Unsere OL-Nachwuchsläufer in guter Form, so dass am Samstag 4 und am Sonntag 3 Medaillen in den Schülerklassen in Königstein blieben.

Jetzt haben wir auch unsere Hausaufgaben gemacht und die Zwischenzeiten und Ergebnisse veröffentlicht:

   Ergebnisse Lang

   Ergebnisse Sprint

Ein riesiger Dank an Jens Rathmann, der unserem OL-Wochenende das "gewisse Etwas" verliehen hat und tolle Fotos von der Langstrecke und dem Sprint und einen Film gemacht hat (der Film folgt in den nächsten Tagen) sowie Sven Göbel für die Zeitnahme und die schnellen finalen Ergebnisse.

Allen Helfern, der Stadt Königstein und besonders Frau Kofler und unserem Schirmherrn 1. Stadtrat Jörg Pöschel, der Stadt Kronberg und besonders dem Bürgermeister Herr König, Ina-Maria Schulze von Hessenforst, Howie Hohmann und der freien Ritterschaft Königstein, der St Angela-Schule und ihrem Rektor Herr Neeb, Herr Dhanju vom Restaurant „zum Burgblick“, Sascha S. Goldberg GmbH, und allen, die uns so bereitwillig ihre Grundstücke und Hinterhöfe für Postenstandorte zur Verfügung gestellt haben!

Und wir wären nicht der SC Königstein wenn nicht am Mittwoch wieder was wichtiges auf dem Programm stünde: Trikotübergabe der Mainova um 16 Uhr.

nach ihrem 4. Platz beim JLVK konnte sich Katja Horst gestern über eine Bronzemedaille bei der Deutschen Meisterschaft Langstrecke in Blankenburg (Harz) freuen. Sie hatte nur eine Sekunde Rückstand auf den zweiten Platz... und einige Sekunden Vorsprung auf den Vierten. Es war also sehr eng, obwohl es über eine spannende Bahn durch die Felsen ging, bis man in die Burg Regenstein einlief. 

Bei der Schülerstaffel zum Deutschlandcup wurde Katja mit ihrem Team vom OLV Steinberg (Michael Schlei, Katja Horst, Lina Behrend, Julian Doetsch) zweiter.

Ein gelungenes Wochenende! 

Zwei 2. Plätze (daher keinen Dritten): 

Team Monika Hoksch und 

Team Toby Scott mit je 46 Punkten.

Weitere Gewinne gehen an: 

Team Petra und Holger Reitz, 

Familie Folke, 

Familie Beek und wieder einmal Heike und Martina.

Herzlichen Glückwunsch!

Als Sieger ausgelost wurde Peter Raupach!